Что такое Антицеллюлитный массаж
Целлюлит — это комплексное изменение структуры подкожно-жировой клетчатки.
Оно связано с нарушением работы адипоцитов, замедлением лимфатического оттока и сбоями микроциркуляции, из-за чего появляется неровный рельеф с ямками и уплотнениями.
Корректировать такие изменения одной диетой, тренировками и кремами, как правило, недостаточно: эти меры работают как поддержка, но не решают локальные застои тканей.
Базой эффективной программы остаётся антицеллюлитный массаж — ручная проработка, которая улучшает крово- и лимфоток, уменьшает отёчность и помогает выровнять рельеф кожи.
Как проводится процедура
Базовые техники антицеллюлитного массажа включают надавливания, поглаживания, растирания, разминания и ритмичную вибрацию.
Интенсивность контролируется, чтобы усилить местное воздействие и не травмировать кожу.
Отдельные техники могут включать вакуумно-баночные приёмы или щипковую проработку, но основа — ручной массаж под анатомию клиента.
показания
- Проявления целлюлита;
- Неровный рельеф кожи;
- Локальные жировые отложения;
- Снижение тонуса и упругости кожи;
- Дряблость кожи после похудения;
- Отёчность в проблемных зонах;
- Застой лимфы;
- Нарушение микроциркуляции;
- Необходимость коррекции контуров тела;
- Нарушение обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке
противопоказания
- Лихорадка, острые инфекции, выраженное недомогание;
- Кожные заболевания и повреждения в зоне массажа;
- Варикоз, тромбоз/тромбофлебит — на этих участках массаж не выполняют;
- Нарушения свёртываемости крови;
- Онкологические заболевания;
- Аневризмы, острые воспаления сосудов и лимфоузлов (лимфаденит) ;
- Беременность;
- Грыжи (паховая, пупочная, передней брюшной стенки) — не массируют соответствующие зоны;
- Свежие травмы, гематомы, недавние операции;
- Психические расстройства.
Локальный прогрев тканей (примерно на 1-1,5 °C) ускоряет кровоток и лимфоотток, за счёт чего повышается общая эффективность сеанса.
Ровный рельеф и тон кожи: приток крови делает оттенок более естественным, исчезает тусклость.
Лучшее питание тканей: усиленная оксигенация активирует регенерацию и доставку нутриентов в зону проработки.
Выведение застойных продуктов: лимфодренаж помогает убирать межтканевую жидкость, метаболиты и часть липидных скоплений.
Уменьшение отёков: уходит «тяжесть» в ногах, уменьшаются объёмы за счёт снятия водной задержки.
Упругость и плотность: стимулируется синтез коллагена и эластина — кожа становится более пружинистой и приятной на ощупь.
Сглаживание «апельсиновой корки»: механическое воздействие ослабляет фиброзные перегородки и выравнивает микрорельеф.
Результаты
Антицеллюлитный массаж при правильной технике заметно выравнивает рельеф: кожа становится плотнее и более ровной, мышцы — собраннее; живот и бёдра визуально подтягиваются, силуэт выглядит аккуратнее.
Он ускоряет микроциркуляцию и лимфодренаж, помогает выводить лишнюю жидкость, активизирует локальный липолиз и стимулирует синтез коллагена и эластина.
На фоне курса повышается упругость кожи и тонус мышц, уходит «тяжесть» в ногах, легче переносится тренировка. Поддерживающие сеансы закрепляют эффект и помогают удерживать форму.
Стоимость
специалисты, выполняющие процедуру
отзывы клиентов
Мы гордимся доверием наших клиентов и стремимся оправдывать его каждый день. Ваше мнение помогает нам становиться лучше и вдохновляет нас на новые достижения.
Больше информации на странице Отзывы.
Отзыв
вопросы и ответы
Стандартно антицеллюлитный массаж 45–60 минут для зоны «ноги/ягодицы + живот»; локальные форматы (только бёдра или живот) — 30–40 минут. Если добавляются баночные приёмы, время может увеличиться.
Базовый курс антицеллюлитного массажа — 8–12 процедур, 2–3 раза в неделю. Первые улучшения рельефа и ощущения «лёгкости» обычно заметны к 3–4-му сеансу; устойчивый результат формируется к завершению курса.
Антицеллюлитный массаж — более интенсивный, работает с жировой клетчаткой, локальными уплотнениями; цель — изменить рельеф и плотность тканей. Лимфодренажный — мягкий и ритмичный, акцент на отёках и выводе межтканевой жидкости; он хорош как «фундамент» и поддержка, но сам по себе меньше влияет на выраженность целлюлита. Методы часто комбинируют по показаниям.
Получите бесплатную консультацию
Вас может заинтересовать
