Классический массаж тела
ЭТИ ПРИЗНАКИ - ПОВОД ЗАПИСАТЬСЯ К НАМ
О ПРОЦЕДУРЕ
Классический массаж тела — это ручная техника, при которой специалист последовательно прорабатывает всё тело: обычно начинают со спины, затем переходят к рукам и ногам (сверху вниз — бёдра, голени, стопы). Такой порядок помогает мягко включить крупные группы мышц и перейти к локальным зонам без перегрузки тканей.
Интенсивность и длительность подбираются индивидуально: при мягком темпе сеанс преимущественно расслабляет, при более глубокой работе — тонизирует.
Базу составляют четыре приёма — поглаживание, растирание, разминание, вибрация — причём давление наращивается постепенно; во время работы обходят области лимфатических узлов, воздействуя на кожу и мышцы по анатомическим линиям.
Для процедуры используют масла или кремы, подобранные по типу кожи.
Отдельно популярна услуга классический массаж спины — процедура снимает локальные зажимы и помогает восстановиться после статических нагрузок.
В нашей клинике классический массаж подбирают под задачу клиента: расслабляющий темп — для снятия усталости, более глубокий — для тонуса и восстановления.
Преимущества ПРОЦЕДУРЫ
-
Повышается эластичность мышц
-
Ускоряется восстановление тканей после нагрузки
-
Усиливается лимфо- и кровоток
-
Быстрее выводятся продукты метаболизма (в т.ч. молочная кислота)
-
Снижается ощущение «забитости» после тренировки
-
Кожа получает больше кислорода и питательных веществ
-
Дренаж уменьшает избыточную задержку жидкости
-
Улучшается подвижность суставов
-
Снижается мышечное напряжение
-
Легче переносить ежедневные нагрузки.
Результаты
Классический массаж воздействует и на поверхностные, и на более глубокие ткани: улучшается микроциркуляция и нормализуются обменные процессы, повышается гибкость мышц.
В результате регулярных сеансов массажа исчезают головная боль, апатия и чувство усталости, улучшается состояние и трофика тканей, активизируется работа сердечно-сосудистой системы, артериальное давление приходит в норму.
Постепенно корректируется осанка, укрепляются мышцы, повышается общая двигательная активность, а защитные силы организма становятся заметно сильнее.
Основные плюсы классического массажа — нормализация лимфооттока, снижение боли в мышцах и улучшение сна.
Цены и варианты услуг
ПрОтивопоКАЗАНия
- Болезни крови;
- Гнойные процессы;
- Аневризма сердца и аорты;
- Острые воспаления сосудов (лимфатических и кровеносных) ;
- Тромбозы;
- Злокачественные опухоли;
- Психические заболевания, сопровождающиеся повышенным возбуждением;
- Гипо- и гипертонические кризы;
- Лёгочно-сердечная недостаточность;
- Туберкулёз.
Получите бесплатную консультацию!
Оставьте заявку, и мы расскажем, какие процедуры дадут заметный результат уже после
первого сеанса.
Свяжемся с вами в течение 15 минут!
отзывы клиентов
Специалисты, выполняющие данную процедуру
вопросы и ответы
Обычно курс проводят 1–2 раза в неделю: такой режим даёт тканям время адаптироваться и закреплять эффект между визитами.
Средний курс классического массажа— 6–12 процедур; точное число зависит от задач (релаксация, восстановление) и реакции организма.
Стандартно прием занимает 45–60 минут; при общем воздействии доступны расширенные программы на 90 минут
Итоговая цена формируется по длительности (45/60/90 минут) и по зоне воздействия. С актуальными ценами можно ознакомиться в прайсе клиники; услуга предоставляется по предварительной записи.
Да. Классический массаж логично комбинировать с лимфодренажем, уходами для спины/шеи, аппаратными методиками. Схему сочетаний и интервалы подбирают индивидуально.
Вас может заинтересовать
контакты
Москва, Большая Татарская д. 7 корп. 1
Метро Новокузнецкая и Третьяковская
Ежедневно с 9:00-22:00